Автономное существование человека в природной среде

Знание основ выживания является необходимым элементом для сохранения своей жизни в природе. Ведь не зная, как себе вести в той или иной ситуации, спастись будет очень сложно. Самыми распространёнными являются случаи, когда человеку нужно выживать при холоде, голоде и жаре. Очень полезно знать, как правильно вести себя в таких условиях.

— Выживание при голодании.

— Выживание при низких температурах.

— Выживание при наводнении.

— Выживание при землетрясении.

— Выживание при ураганах и бурях.

Автономное пребывание человека в природной среде

Одной из характерных черт техногенной цивилизации

является
отчуждение человека от природы
, а не приспособление к ней. Люди строят дома и шьют одежду, чтобы оградить себя от
погодных условий
. Они прокладывают дороги и вырубают леса, там, где это необходимо. На сегодняшний день, для человека создана
искусственная среда обитания
. Поэтому, человек, попавший в
естественную природную среду
, может находиться в
опасности
из-за того, что он лишен всех
благ цивилизации
. Об этом мы и поговорим.

Автономным существованием
человека в природной среде называется самостоятельное, независимое существование его в природных условиях
. Начнём с того, что такое
существование
может быть
добровольным
или
вынужденным.Добровольное
автономное существование в природной среде – это ситуация, когда
человек или группа людей по собственной воле переходит на самостоятельное существование в природных условиях
с определённой целью на определённый период времени. Самыми очевидными примерами подобных ситуаций могут быть
пикник
или
поход
. Если же
человек
, по независящим от него обстоятельствам оказался
отрезан от цивилизации
, то это
вынужденное автономное существование
в природной среде.

Автономное существование человека в природной среде

Одним из самых очевидных примеров может быть ситуация, когда человек заблудился в лесу

. Важно понимать, что если вы
добровольно
попали в
природную среду
, то все ваши усилия должны быть направлены на достижение той цели, которую вы поставили. Если же вы попали в
природную среду
не по своей воле, то все ваши усилия должны быть направлены на то, чтобы
выйти к людям
,
сохранить жизнь и здоровье
.

Вряд ли хоть у кого-то возникнут серьёзные сложности при проведении пикника

при хорошей погоде в течение двух-трёх часов. Однако нужно понимать, что даже для того, чтобы прожить в
природных условиях
хотя бы один день, необходимо
уметь обеспечить себя пищей и водой
, не говоря уже о том, чтобы
приготовиться к ночлегу
. Поэтому, прежде чем собрать всё необходимое, нужно
изучить местность
, на которой вы намереваетесь провести отдых, оценить предполагаемые
погодные условия
и только в соответствии с этим составить
список необходимых вещей
.

Если же ваше пребывание в естественной среде

вынуждено, то, в первую очередь, нужно
успокоиться
и реально
оценить обстановку
. Как вам уже говорили сотни раз,
паника ни к чему хорошему не приведёт
и только усугубит ситуацию. Поэтому нужно
успокоиться
, не падать духом и составить, хотя бы примерный
план действий
, исходя из сложившейся ситуации.

Автономное существование человека в природной среде

Если вы знаете, что находитесь более чем в тридцати километрах от ближайшего населённого пункта

, а уже вечереет, то ясно, что вам придётся
готовиться к ночлегу
. Значит, нужно найти более или менее
безопасное место
, по возможности
рядом с водоёмом
. Кроме того, важнейшей задачей является
определение направления
, в котором вам следует двигаться. Обо всём этом мы более подробно поговорим в наших уроках, а сейчас давайте сделаем несколько важных
выводов
. Оказавшись в
природной среде
, человек может достаточно долго сохранять свои
силы
, очень часто – дольше, чем он мог предполагать. К чему приведёт
автономное пребывание человека в природной среде,
зависит от его
способности обеспечивать свои жизненные потребности
в определённые сроки. Поэтому, в той или иной степени каждый
человек
должен быть
подготовлен к существованию в природных условиях
.

Способы добычи воды и пропитания

Нахождение воды является одной из главнейших задач для выживающего человека, поскольку без воды ни один человек долго не проживёт. Но добыть воду мало, нужно ещё уметь очистить её и продезинфицировать, чтобы ничем не заразиться. К счастью, существует множество простых способов сделать это.

Добыча пропитания также очень важна. Разумеется, многие слышали, что человек без еды может прожить и несколько недель, и даже месяц. Вот только каковы будут его физические возможно после столь длительного голодания? Чем быстрее человек сможет найти еду в природе, тем больше у него будет сил для выживания в диких условиях окружающего мира.

Способы добычи огня

Огонь может существенно облегчить задачу выживающим людям, поэтому умение добывать его очень ценно. Разумеется, если у вас оказалась в кармане зажигалка, то беспокоиться особо не следует. Но что, если ничего подобного у вас нет? В таком случае необходимо прибегнуть к другим, более тяжёлым способам добычи огня. И по счастью, существует их довольно много.

— Добыча огня трением.

— Добыча огня с помощью линз.

Добыча огня трением

Автор фото — 120, (фото было изменено).

Правила выживания в дикой природе

Как только вы поняли, что оказались один на один с дикой природой, необходимо в первую очередь найти безопасное убежище от жары или дождя, от диких зверей и холода.

Во вторую очередь нужно найти способ сообщить о своем месте пребывании. Для этого можно разжечь костер (если есть такая возможность), повесить на высокое дерево какую-то яркую вещь или тряпку. Нужно экономно использовать запасы питьевой воды до тех пор, пока не найдете источник. Точно также поступить и с запасами еды.

Как разжечь костер

Для начала разыщите сухую траву, ветки, солому. Выберите и подготовьте место для костра, обложив его с трех сторон камнем и ли большими ветками, а подветренную сторону оставьте открытой. После такой подготовки подготовьте как можно больше сухих дров. Подожгите костер и по чуть- чуть подкладывайте в него сухие дрова. Для того, чтобы не замерзнуть ночью, необходимо выстроить из больших камней невысокую стенку и расположить ее недалеко от костра. Спать ложиться между костром и каменной стенкой.

Как разжечь огонь без спичек

Обязательным условием для этого должны быть увеличительное стекло (линза от очков или стекло от часов) и солнце. Приготовьте сухой тонкий материал и разложите его маленькой пушистой горкой. Разместить стекло таким образом, чтобы солнечный луч отражался от него и падал на приготовленный сухой материал.

Есть вариант разжечь огонь при помощи лезвия топора и кремния. Ударяйте кремнием вскользь по лезвию топора. При этом будут отлетать искры, которые нужно направить на приготовленный сухой материал.

Как очистить воду

Приготовьте плотную ткань, положите на нее тонким слоем песок или мелкие камешки, а затем процедите через нее грязную воду. Полученную таким образом воду, желательно прокипятить около десяти минут.

Для еды можно брать лишь те растения, которые вы знаете. Не нужно кушать грибы. Если у вас есть сомнения по поводу съедобности растения, нужно выдавить из него сок. В том случае если сок растения будет молочного цвета (кроме одуванчика) – растение ядовито.

Попробуйте потереть соком растения губы и подождите несколько минут. Если вы ощутите неприятное жжение растение не пригодно в пищу.

Если вы заблудились в плохую погоду

В случае наличия снаряжения для ночевки, не следует никуда идти, а лучше переждать плохую погоду. Если специального снаряжения у вас нет, необходимо спуститься с горки в уютную ложбину, обмотаться любыми полиэтиленовыми пакетами или непромокаемыми вещами и попробовать уснуть. Не забывайте о том, что если идет дождь и гроза ни в коем случае нельзя располагаться под деревом, как бы уютно вам там не казалось. Велика вероятность попадания молнии в высокое дерево.
25.09.2013 13:11

Сооружение укрытия

Умение построить временное укрытие является очень важным навыком в деле спасения себя любимого в диких условиях природы. Даже самое хлипкое и ненадёжное укрытие способно защитить от непогоды, что особенно важно ночью, поскольку температура заметно падает. Также оно поможет защититься и от доставучих насекомых, что имеет большое значение в лесах летом и осенью.

— Укрытие из снега.

Укрытие в лесу

Автор фото — David J, ссылка на оригинал (фото было изменено).

Изготовление самодельного оружия

Изготовление самодельного оружия или орудий труда является одним из тех навыков, которые могут существенно облегчить выживание в природе. Необходимо это и для добычи пропитания, и для защиты от зверей. Многие животные заметно сильнее человека, поэтому при встрече с ними шансов выжить было бы не очень много, если бы не умение изготавливать оружие. Это является тем знанием, которое способно уравнять людей даже с самыми свирепыми хищниками.

Основные навыки

Чтобы суметь выжить в автономных условиях, необходимо знать, из чего складывается базовый набор знаний и умений — основы, без которых не удастся долго протянуть вдали от цивилизации. Есть несколько основных моментов, с которыми стоит разобраться и взрослым, и детям, причём теория и практика одинаково важны.

Добыча огня и воды

Умение добывать огонь, разводить и поддерживать костёр будет незаменимым в любое время года. Зимой простейший очаг позволит пережить мороз, а летом — просто согреться, если ночь выдалась холодной. Кроме того, костёр нужен, чтобы готовить пищу, потому что всё найденное или добытое на природе для еды необходимо подвергать термической обработке.

Разжигать костер

Огонь следует разводить при помощи спичек или огнива. Этому стоит обучить даже детей. Костёр обустраивается по такому принципу: либо он горит жарко, либо долго. В первом случае можно быстро согреться и просушить вещи, во втором — приготовить еду, вскипятить воду.

Добыча воды в автономных условиях осуществляется с помощью целлофановых пакетов. Отправляясь в лес, нужно взять с собой несколько штук. Важно: организм быстрее расходует влагу, когда человек попадает в экстремальные условия, поэтому начинать собирать воду нужно раньше, чем закончатся её запасы.

Нельзя пить любую пресную жидкость, которую удастся обнаружить, так как в ней могут присутствовать опасные бактерии. Если есть сомнения в чистоте воды, желательно прокипятить её на костре.

С помощью целлофана воду собирают так:

Добыча воды

  • выбирают веточку с листьями;
  • надевают на неё кулёк;
  • плотно завязывают край или обматывают его ниткой;
  • через несколько часов, когда внутри появятся капельки влаги, снимают конструкцию и сливают жидкость;
  • выбирают другую веточку и повторяют процедуру.

Ориентирование на местности

Выживание в автономных условиях требует умения находить дорогу, а значит, ориентироваться на местности. Главные инструменты:

  • компас;
  • карта;
  • природные признаки.

Компас

Карта не просто должна быть при себе — необходимо научиться её читать. Есть множество топографических знаков, у каждого из которых своё значение. Такие знания очень помогут, когда человек окажется вдали от цивилизации.

Базовый навык — умение определять стороны света. Также важно научиться находить точку стояния — место, где находится человек в данный момент. Имея карту, следует соотнести её со сторонами света. Для этого находят крупные линейные ориентиры, включая такие:

Выживание в условиях автономного существования

  • границы леса;
  • протяжённые участки рельефа (холмы, равнины, овраги);
  • реки;
  • ручьи;
  • дороги;
  • просеки.

Если при себе нет карты, стороны горизонта придётся определять по окружающим предметам или небесным светилам.

Отработать навыки стоит заранее, применяя разные упражнения. Одно из наиболее эффективных — продолжительное азимутальное движение в заданном направлении.

Повадки зверей

Знание повадок диких животных — важнейший фактор выживания в условиях автономного существования. Проходя через лесную местность, стоит быть предельно внимательным. Поведение различных животных отличается, и описать все нюансы кратко не представляется возможным. Например, о змеях стоит знать, что при встрече с ними нельзя нападать или бросать предметы. Лучше отойти в сторону и дождаться, пока пресмыкающееся уползёт.

Встреча с медведем

Без причины животное не нападает. Спровоцировать его могут громкие звуки, но только если идут один или два человека. При перемещении по лесу группой, напротив, нужно шуметь и переговариваться как можно громче. Тогда звери будут обходить компанию стороной.

Обнаружив детёнышей, нельзя подходить к ним, трогать и даже фотографировать. Если поблизости есть мать, заигрывания с потомством могут закончиться плачевно. Лучше обойти детёнышей стороной, причём как можно дальше.

Увидев медведя, нельзя убегать, падать или поворачиваться к нему спиной. Нужно потихоньку пятиться задом и одновременно звать на помощь. Рекомендуется поднять над головой куртку или другую одежду, чтобы казаться выше — это может отпугнуть зверя. Не стоит лезть на дерево, потому что зверь заберётся следом, и тогда уже не удастся спастись.

Два волка

При встрече с волком тоже нельзя поворачиваться спиной и пытаться убежать. Также не следует смотреть зверю в глаза — он воспримет это как вызов. Можно залезть на ближайшее дерево и дождаться, пока волк уйдёт.

Ещё одно опасное животное, которое встречается в лесах — дикий кабан. Он очень осторожен, хорошо слышит и старается уйти подальше от человека. Здоровые самцы не представляют опасность, а вот раненых кабанов и самок с детёнышами стоит остерегаться. Убежать от кабана не получится, единственный выход — взобраться на дерево. Зверь не будет дожидаться и уйдёт. Чтобы отпугнуть его, можно бросать предметы, которые есть в карманах, или ветки.

Оказание помощи и сооружение укрытия

В автономных условиях нередко возникают ситуации, когда человеку требуется первая помощь. Неприятность может произойти даже со здоровым туристом, а тот, кто болен, подвергается повышенному риску. Происшествия, когда нужно оказывать первую помощь:

Первая помощь

  • ушиб;
  • растяжение;
  • перелом;
  • вывих;
  • потеря сознания;
  • сердечный приступ;
  • ожог;
  • обморожение;
  • тепловой удар;
  • укус животного или насекомого.

Во время обучения навыкам оказания первой помощи упор делается на отработку движений и привычку действовать хладнокровно. Если человек растеряется, толку будет мало. Для каждого случая есть набор действий, которые нужно выполнить в определённой последовательности. Кроме того, важно знать, какие медикаменты или подручные средства можно использовать в критической ситуации. Тогда в случае травмы, приступа или другого происшествия путешественник сможет спасти спутника или себя.

Первая помощь при ушибе

Когда еда и вода добыты, костёр разведён, а первая помощь оказана, стоит приступать к обустройству места для ночлега. Надёжное укрытие можно изготовить из толстых сучьев, веток и лапника. Есть несколько типов шалашей, выполняющих разные функции, так что важно сразу определиться с конструкцией. Имеет значение и то, где будет располагаться шалаш. Места, где его лучше не ставить:

  • под скалой;
  • в ложбине со следами воды;
  • на продуваемом со всех сторон участке;
  • на звериной тропе.

Лучше выбрать такой тип шалаша, который можно возвести с минимальными усилиями. Ветки и лапник на крыше укладывают так, чтобы дождевые капли стекали не внутрь, а на края. Пол в укрытии устилают листьями или лапником.

Психологическая и физическая подготовка

Психологическая подготовка — ещё один важный фактор выживания и автономного существования. Она заключается в том, что человек учится доводить действия до автоматизма. Это нужно, чтобы в любой ситуации руки и мозг действовали слаженно. Не стоит недооценивать важность таких мероприятий: нередко даже опытные туристы теряются, оказавшись в непривычной ситуации, а всё потому, что не могут применять навыки, которыми обладают.

Выживание это

Важно: тренировки бывают эффективнее, когда они проводятся под руководством инструктора, который подаёт правильный пример.

Физическая подготовка предполагает разнообразные нагрузки. Они должны быть регулярными и не чрезмерными, но достаточными для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Если в семье есть дети, заниматься нужно вместе. Тогда у младших членов семьи с ранних лет выработаются полезные привычки. Базовые упражнения:

  • бег;
  • отжимание;
  • подтягивания.

Обж выживание определение правила

От автономных условий экстремальные отличает фактор внезапности. В первом случае человек более подготовлен. Он заранее изучает обстановку, в которой предстоит оказаться, готовится к походу, берёт набор необходимых вещей, запас воды и продовольствия. Присутствует и моральная подготовка.

Экстремальные условия похожи на автономные, но главное отличие в том, что человек не подготовлен к ситуации морально. Так, попасть в сложную обстановку можно в результате авиакатастрофы, стихийного бедствия, аварии. Кроме того, можно просто сбиться с пути и заблудиться.

В обоих случаях отсутствие привычного комфорта требует умения приспосабливаться к обстановке. Шансы на выживание наиболее высоки у тех, кто готов к трудностям морально, теоретически и практически. Уверенность в себе поможет в нужный момент, не дав растеряться.

Природные опасности

В природе нашего мира существует множество опасностей, подстерегающих человека, буквально, на каждом шагу! Это и различные ядовитые растения, и мелкие насекомые, которых особенно много в лесистой местности, и опасные животные. Уберечься от всех этих опасностей является непростой задачей, но это всё же возможно. Необходимо лишь знать, как правильно себя вести, и все свои поступки совершать с оглядкой на эти знания.

— При встрече с дикими животными.

— Способы защиты от комаров.

— Способы защиты от клещей.

Волк

Автор фото — stachelbeer, ссылка на оригинал (фото было изменено).

Оказание первой помощи

Умение оказать первую помощь применимо не только в природе, но и в обычной жизни. Ведь довольно часто случается так, что пострадавшим людям требуется срочная медицинская помощь, но оказать её некому. Ведь скорой помощи нужно время, чтобы добраться до места. Человек, обладающий навыками оказания первой помощи, может спасти пострадавшего, как минимум, помогая ему дожить до приезда врачей.

— Наружный массаж сердца.

— Остановка кровотечения из раны.

— Помощь при переломах.

А вот оставшись наедине с природой, и получив какую-нибудь травму, надеяться на приезд врачей не стоит. И тут умение оказать себе помощь самостоятельно неоценимо.

Ориентирование

Ориентирование на местности не является обязательным условием для выживания. Но иногда это всё же может оказаться решающим фактором. Например, если вы заблудились и вам необходимо найти выход из дремучего леса. Да, вы можете не знать, в какой стороне он находится, зато, умея определять стороны света, вы можете постоянно двигаться в одном направлении. В таком случае, рано или поздно вы выберитесь из леса.

— Определение сторон света по небесным объектам.

— Определение сторон света по мху и лишайнику.

Правила поведения в условиях автономного существования

Существует несколько простейших правил, которые следует соблюдать, отправляясь в зимнее путешествие. Если вы до конца не уверены в своих силах, сомневаетесь в качестве снаряжения или в погоде на ближайшие дни, лучше отложите поход на более поздний срок.

Нельзя отправляться в рискованное путешествие, не научившись в самых неблагоприятных условиях разводить костер, собственноручно не соорудив несколько «учебных» снежных убежищ, не переночевав в них. Ну и, само собой, категорически недопустимо отправляться на «штурм полярных высот», не проверив себя в двух–трех более легких путешествиях.

В палатки, одежду, снаряжение, которые предстоит брать с собой, должен быть конструктивно заложен двукратный запас «на холод». Предполагая встретить на маршруте десятиградусные морозы, необходимо готовиться к двадцатиградусным. Здесь лучше ошибиться в большую сторону.

Палатки, топливо, продукты питания и другие жизненно важные предметы снаряжения следует равномерно распределить между членами всей группы. Крайне опасно переносить в одном рюкзаке две–три палатки или весь запас продовольствия. Случайная его утрата может поставить группу в критическое положение.

Теплое белье, спальные мешки относятся к личному имуществу, их надлежит переносить каждому в своем рюкзаке, не передавая друг другу.

Каждый участник группы должен иметь при себе небольшой аварийный набор, куда входят: спички усиленного горения («охотничьи», «ветрозащитные» и т. п.), обрезок свечи или другого горючего материала, небольшой кусок полиэтиленовой пленки, некоторое количество продуктов питания, в приполярных районах – облегченная пила–ножовка или длинный нож. Причем если крупногабаритные предметы допустимо переносить в рюкзаке, но в таком месте, откуда их при необходимости можно быстро извлечь, то спички и свечу надо всегда иметь при себе, например, вшить во внутренний карман штормовки.

Во время путешествия необходимо постоянно помнить и неукоснительно соблюдать правила прохождения трудных участков, организации бивака. Нельзя без крайней необходимости изменять свои первоначальные решения, категорически недопустимо надеяться на авось!

Также недопустимо разделение группы на две или несколько самостоятельных подгрупп. Примеры, когда разделение группы оправдывало себя, единичны. В подавляющем большинстве случаев это лишь усугубляло тяжесть положения.

Во время путешествия следите за изменениями в погоде, прослушивая метеорологические сводки или наблюдая окружающую природу. Узнайте у местного населения признаки приближения ненастья.

Не следует считать, что люди замерзают лишь «где–то там» – на далеком Севере или на горных пиках. Ничего подобного, немалое число жертв собирают именно пригородные леса и даже парки. Сама по себе близость дома не гарантирует безопасности. Холод везде одинаково беспощаден. Минус тридцать – везде минус тридцать! Поэтому нельзя пренебрегать лишней одеждой и отворачиваться от предложенных бутербродов или термоса с горячим чаем.

Нельзя прокладывать новые дороги, срезать углы, пытаясь сократить путь, надо помнить: прямая дорога не всегда самая короткая. Если люди проложили лыжню, значит, на то имеются свои основания.

Нельзя путешествовать по лесу в сумерках. Необходимо быть готовыми к тому, что погода ухудшится, а лыжню занесет. Поэтому надо «привязывать» свой маршрут к «вечным» ориентирам – скалам, одиночным деревьям, завалам, скоплениям камней и т. п.

Нельзя ходить в одиночку. То, что город находится в одном–двух километрах, не спасает человека, сломавшего ногу или потерявшего сознание в результате сердечного приступа. Необходимо возвращаться сразу же, как только человек почувствовал себя плохо или очень устал.

В холодную погоду, особенно при сильном ветре, необходимо постоянно контролировать свое состояние, не допуская общего или местного переохлаждения. Надо растирать открытые участки кожи, подверженные прямому воздействию низких температур и ветра, и согревать замерзшие конечности всеми доступными способами – растиранием, обогревом на теле, широкими махами и т. п.

Выживание в условиях дикой природы

Возможность выживания в природе нашего мира зависит от многих факторов. Главное значение имеют навыки и знания человека. Даже оказавшись в самых неблагоприятных условиях без каких бы то ни было вещей, можно спастись. Человек защищён от морозовАвтор фото — Christopher Michel, ссылка на оригинал (фото было изменено).

Основы выживания в чрезвычайных ситуациях

Знание основ выживания является необходимым элементом для сохранения своей жизни в природе. Ведь не зная, как себе вести в той или иной ситуации, спастись будет очень сложно. Самыми распространёнными являются случаи, когда человеку нужно выживать при холоде, голоде и жаре. Очень полезно знать, как правильно вести себя в таких условиях.

Способы добычи воды и пропитания

Нахождение воды является одной из главнейших задач для выживающего человека, поскольку без воды ни один человек долго не проживёт. Но добыть воду мало, нужно ещё уметь очистить её и продезинфицировать, чтобы ничем не заразиться. К счастью, существует множество простых способов сделать это.

Добыча пропитания также очень важна. Разумеется, многие слышали, что человек без еды может прожить и несколько недель, и даже месяц. Вот только каковы будут его физические возможно после столь длительного голодания?
Чем быстрее человек сможет найти еду в природе, тем больше у него будет сил для выживания в диких условиях окружающего мира.

Способы добычи огня

Огонь может существенно облегчить задачу выживающим людям, поэтому умение добывать его очень ценно. Разумеется, если у вас оказалась в кармане зажигалка, то беспокоиться особо не следует. Но что, если ничего подобного у вас нет? В таком случае необходимо прибегнуть к другим, более тяжёлым способам добычи огня. И по счастью, существует их довольно много.

— Добыча огня с помощью линз. Добыча огня трениемАвтор фото — 120, ссылка на оригинал (фото было изменено).

Сооружение укрытия

Умение построить временное укрытие является очень важным навыком в деле спасения себя любимого в диких условиях природы. Даже самое хлипкое и ненадёжное укрытие способно защитить от непогоды, что особенно важно ночью, поскольку температура заметно падает. Также оно поможет защититься и от доставучих насекомых, что имеет большое значение в лесах летом и осенью.

— Укрытие из снега. Укрытие в лесуАвтор фото — David J, ссылка на оригинал (фото было изменено).

Изготовление самодельного оружия

Изготовление самодельного оружия или орудий труда является одним из тех навыков, которые могут существенно облегчить выживание в природе. Необходимо это и для добычи пропитания, и для защиты от зверей.
Многие животные заметно сильнее человека, поэтому при встрече с ними шансов выжить было бы не очень много, если бы не умение изготавливать оружие. Это является тем знанием, которое способно уравнять людей даже с самыми свирепыми хищниками.

Природные опасности

В природе нашего мира существует множество опасностей, подстерегающих человека, буквально, на каждом шагу! Это и различные ядовитые растения, и мелкие насекомые, которых особенно много в лесистой местности, и опасные животные. Уберечься от всех этих опасностей является непростой задачей, но это всё же возможно. Необходимо лишь знать, как правильно себя вести, и все свои поступки совершать с оглядкой на эти знания.

— Способы защиты от клещей. ВолкАвтор фото — stachelbeer, ссылка на оригинал (фото было изменено).

Оказание первой помощи

Умение оказать первую помощь применимо не только в природе, но и в обычной жизни. Ведь довольно часто случается так, что пострадавшим людям требуется срочная медицинская помощь, но оказать её некому. Ведь скорой помощи нужно время, чтобы добраться до места. Человек, обладающий навыками оказания первой помощи, может спасти пострадавшего, как минимум, помогая ему дожить до приезда врачей.

А вот оставшись наедине с природой, и получив какую-нибудь травму, надеяться на приезд врачей не стоит. И тут умение оказать себе помощь самостоятельно неоценимо.

Ориентирование

Ориентирование на местности не является обязательным условием для выживания. Но иногда это всё же может оказаться решающим фактором. Например, если вы заблудились и вам необходимо найти выход из дремучего леса. Да, вы можете не знать, в какой стороне он находится, зато, умея определять стороны света, вы можете постоянно двигаться в одном направлении. В таком случае, рано или поздно вы выберитесь из леса.

Заключение

Выживание в природе является сложной наукой, включающей в себя множество различных аспектов. Изучив их все, можно научиться выживать даже в самых неблагоприятных условиях. Однако, справедливости ради стоит заметить, что обладание необходимыми знаниями не даёт абсолютной уверенности в благополучном исходе при попадании в сложную ситуацию. Очень многое зависит и от самого человека. А конкретнее, от его умения справляться с трудностями, от его психологической устойчивости. И чтобы иметь больше шансов на спасение, необходимо не только учиться различным вещам, а ещё и развивать свои личные качества.

Автономное выживание человека в природе

Выживание в автономных условиях, обж, бжд, основы безопасности жизнедеятельности, школа выживания, как выжить в сложных условиях

Выживание в автономных условиях

Школа выживания. Основы безопасности жизнедеятельности. Выживание в условиях автономного существования.

Общие принципы выживания.

Выживание — это активные целесообразные действия, направленные на сохранение жизни, здоровья и работоспособности в условиях автономного существования. Перед людьми, оказавшимися в условиях автономного существования, с первых же минут возникает ряд неотложных задач, самые важные среди которых:
• преодоление стрессового состояния, вызванного аварийной ситуацией;

• оказание первой медицинской помощи пострадавшим;

• защита от неблагоприятного воздействия факторов окружающей природной среды;

• обеспечение водой и пищей;

• определение собственного местоположения;

• установление связи и подготовка средств сигнализации. Разрешение этих и ряда других задач зависит от изобретательности и находчивости человека, его умения эффективно использовать аварийное снаряжение и подручные средства.

Главный постулат выживания: человек может и должен сохранить здоровье и жизнь в самых суровых климатических условиях, если он сумеет использовать в своих интересах все, что дает окружающая среда. Но для этого необходимы определенные знания и опыт.
Продолжительность автономного периода зависит от ряда объективных и субъективных причин, которые могут способствовать или препятствовать деятельности человека.

Факторы выживания в условиях автономного существования.

Все факторы, влия­ющие на способность к выживанию, можно разделить на 4 группы:

Антропологические факторы характеризуют состояние здоровья человека, постоянство его внутренней среды, резервные возможности организма. К антропологическим факторам относится:

• активно-преобразовательная деятельность, влияющая на преобладание положи­тельных или отрицательных эмоций;

• умение действовать в условиях автономного существования.

Для неподготовленного человека окружающая среда — источник всевозможных опас­ностей, он находится в постоянном тревожном напряжении. Это состояние продолжается от нескольких минут до нескольких суток.

Таким образом, важная задача обучения — психологически подготовить человека к преодолению возможной ЧС, повысить его эмоциональноволевую устойчивость, научить правильно воспринимать и оценивать сложившуюся ситуацию и действовать в соответствии с обстановкой.

Природно-средовые факторы — температура, влажность воздуха, солнечная радиация, осадки, уровень давления атмосферы, ветер и др.
Люди способны переносить даже самые суровые природные условия в течение дли­тельного времени. Однако, попадая в них впервые, они оказываются малоприспособленными к жизни в незнакомой среде. Поэтому чем жестче условия внешней среды, тем большего напряжения сил требует борьба за выживание, тем строже должны выполняться правила поведения и тем дороже цена, которой оплачивается каждая ошибка.

Материально-технические факторы обеспечивают защитные материалы в услови­ях автономного существования: одежда, аварийное снаряжение, запас пищи и воды, подруч­ные средства, используемые для различных целей, и др.

Экологические факторы риска возникают в результате взаимодействия человека с окружающей средой (несчастные случаи, травмы и т. д.).

Физиологические факторы риска — болезни, стихийные бедствия, жара, холод, голод, жажда, страх, переутомление, одиночество, неправильная организация отношений внутри аварийной группы. Для человека, попавшего в чрезвычайные обстоятельства, факторы приобретают особое значение. Именно по этим причинам происходит большинство трагических исходов аварий.

Рассмотрим основные физиологические факторы риска.
Голод. В медицинской литературе под чувством голода понимают совокупность ощущений, выражающих физиологическую потребность организма в пище. Соответственно, голодание — состояние организма при полном отсутствии или недостаточности поступления пищевых веществ. Условно различают несколько типов голодания:
• абсолютное — человек лишен пищи и воды;

• полное — человек лишен пищи, но не ограничен в водопотреблении;

• неполное — пища употребляется человеком в ограниченных количествах, недоста­точных для восстановления энергозатрат;

• частичное — при достаточном количественном питании человек недополучает с пи­щей одно или несколько веществ (витамины, белки, углеводы и т. п.).

При полном и абсолютном голодании организм вынужденно переходит на внутреннее самообеспечение. Подсчитано, что у человека массой 70 кг энергетические резервы орга­низма составляют примерно 160 тыс. ккал;

% этих резервов (65-70 тыс. ккал) организм может израсходовать без прямой угрозы для своего существования.
В состоянии абсолютного покоя человеку для поддержания жизнедеятельности организма (работы сердца, легких, мозга и других органов) требуется одна килокалория в час на один килограмм массы. При массе 70 кг энергозатраты человека составят 70 ккал/ч или 1680 ккал/сут. Это неизбежные внутренние энергозатраты. Остатка энергетического резерва организма среднестатистическому мужчине хватает на 30-40 суток голодания без особого ущерба для своего здоровья.

Затраты энергии человека при различных видах движения

Вид и характер движения
Ходьба по ровной дороге (4-5 км/ч) Ходьба по ровной дороге с грузом (4 км/ч) Ходьба в гору со скоростью 2 км/ч при крутизне склона до Бег со скоростью 8 км/ч Бег на лыжах по ровной местности

Энергозатраты, ккал/ч
200-300
500
350
600
720

Данные подсчеты энергетического резерва организма и продолжительности безопасного голодания произведены в условиях «комнатного» микроклимата и полной неподвижности человека.

В реальной ситуации на человека воздействуют холод, снег, дождь, ветер, пурга, да и человек не находится в неподвижном состоянии. Затраты энергии человека при различных видах движений представлены в табл. 13. Продолжительность безопасного голодания значительно снижают различные заболевания, повышенная эмоциональность, страх и прочие физические и душевные состояния, усиливающие обмен веществ в организме человека.

Таким образом, в реальных условиях полного голодания энергетический резерв организма позволяет человеку обходиться без пищи (без особого ущерба для здоровья) не 30-40 суток, а лишь 10—15 дней.

Люди пожилого возраста легче и дольше переносят отсутствие пищи, так как у них понижен уровень обмена веществ; у молодого растущего организма энергозатраты в сравнении с усредненными показателями повышены на 15-20 %. Женщины переносят голодание легче мужчин.
Кроме того, как показывает практика, даже у людей одинакового возраста, пола, комплекции, находящихся в совершенно одинаковых условиях, предельные сроки выживания могут быть различны за счет индивидуальных особенностей организма и состояния психики на момент голодания. Известны случаи, когда люди не принимали пищу по 40-50 и даже 60 суток и выживали. И напротив, есть примеры гибели людей от истощения за 20-25 дней. При полном голодании смерть, как правило, наступает после 30-40 % потери изначального веса.

Типичные симптомы длительного голодания. В начальный период (2-4 суток) возни­кает сильное чувство голода. Аппетит резко повышается, могут ощущаться жжение, давление и даже боли в подложечной области, тошнота. Возможны головокружения, головные боли, спазмы в желудке. Заметно обостряется обоняние. При наличии воды повышается слюноотделение. Человек постоянно думает о еде.

В течение начального периода масса тела человека уменьшается в среднем на 1 кг еже­дневно, иногда (в районах с жарким климатом) — до 1,5 кг. Затем ежесуточные потери веса уменьшаются.
В дальнейшем чувство голода ослабевает. Аппетит пропадает, иногда человек испытывает некоторую бодрость. Слюноотделение не повышается даже при виде пищи. Язык нередко покрывается белесым налетом, при вдохе во рту может ощущаться слабый запах ацетона. Могут наблюдаться плохой сон, продолжительные головные боли, повышенная раздражительность. При длительном голодании человек впадает в апатию, вялость, сонливость.

Голод как причина гибели человека в практике аварийных ситуаций встречается край­не редко. Голод усиливает поражающее действие прочих неблагоприятных факторов. Го­лодный человек замерзает быстрее, чем сытый, чаще заболевает и тяжелее переносит тече­ние болезни. При длительном голодании ослабевает умственная деятельность, резко падает работоспособность.

Поэтому при отсутствии запасов продуктов, при невозможности обеспечиться ими за счет охоты, рыбалки, сбора дикорастущих съедобных растений следует придерживаться пассивной тактики выживания, т. е. ожидать помощи в непосредственной близости от места аварии. В целях экономии энергоресурсов надо стараться без крайней нужды не покидать убежище, больше лежать, спать, всякую активную деятельность свести к минимуму, выполнять только самую необходимую работу.

Дежурства следует вести поочередно, разбивая дневное и ночное время на короткие вахты (по 1-2 ч). Освобождать от несения дежурств допустимо только раненых, больных и малолетних детей. Все прочие участники аварийной группы должны привлекаться к несению вахт в обязательном порядке. При большом количестве людей можно назначать по два дежурных одновременно. Подобный порядок предупредит вспышки апатии, уныния, песси­мистических настроений, которые могут возникнуть в результате длительного пассивного пребывания в убежище.
жажда. Понятие «жара», применительно к аварийной ситуации, является суммой нескольких составляющих — температуры окружающего воздуха, интенсивности сол­нечного излучения, температуры поверхности почвы, влажности воздуха, наличия или отсутствия ветра, т. е. климатических условий места, где произошла авария.

Кроме того, существует множество частных случаев, когда человек по тем или иным причинам может почувствовать, что ему жарко. Например, когда количество или качество надетой на человека одежды не соответствует выполняемой им в данный момент работе. Неопытный человек из-за боязни замерзнуть надевает на себя всю имеющуюся в его распоряжении одежду, после чего начинает интенсивно работать. Активные действия высвобожда­ют значительное количество энергии, что приводит к усиленному потоотделению и намоканию прилежащих телу одежды. В результате человек, закончив работу, быстро замерзает.

Практика туризма и альпинизма знает немало примеров, когда человек во время запо­лярных и высокогорных путешествий при минусовой температуре окружающего воздуха получал тепловой удар.

Нарушение внутреннего теплового баланса происходит в первую очередь по вине самого пострадавшего.
Несколько опаснее знойный полдень в лесной и лесостепной зонах. Но здесь всегда можно найти тень, речку или озеро, чтобы искупаться или смочить головной убор и лицо прохладной водой, а в самый пик жары остановиться на большой привал.

Много сложнее приходится человеку в аварийной ситуации, происшедшей в пус­тынной или полупустынной зоне. Объясняется это тем, что жара вступает здесь в союз с жаждой.

Человек почти на две трети состоит из воды, т. е. организм взрослого человека массой 70 кг содержит 50 л воды. Причем кости состоят на 25 % из воды, мышцы — на 75 %, а головной мозг — на 80 %. Именно мозг в первую очередь страдает от нехватки воды.
Вода в организме является основной средой (внутри- и внеклеточной) и во многих случаях главным участником бесчисленных жизненно важных химических реакций. Поэто­му недостаточное, равно как и избыточное, поступление воды в организм серьезно сказывается на общем физическом состоянии человека.

Избыток воды чрезмерно нагружает почки, сердце, вымывает из организма необходимые ему соли. У рабочих горячих цехов, чье водопотребление намного превышает среднее (3-6 л в сутки), иногда отмечаются признаки водного отравления: потеря чувствительности, рвота, судороги, расстройство кишечника.

Недостаток воды ведет к снижению массы тела, загустеванию крови и, как результат, перенапряжению сердца, которое затрачивает дополнительные усилия для проталкивания загустевшей крови в сосуды. Одновременно в крови повышается концентрация солей, что служит сигналом начавшегося обезвоживания. Клетки мозга реагируют на угрозу обезвоживания немедленным выкачиванием свободной жидкости из клеток организма. До 5 % жидкости изымается без каких-либо последствий для клеток и, значит, для самого человека. Обезвоживание организма, превысившее 15 %, может привести к гибели. При этом человек, лишенный пищи, способен потерять практически весь запас жира, почти 50 % белка и лишь после этого приблизиться к опасной черте. Голодание, как уже было сказано, может длиться несколько недель, а человек, лишенный воды, погибает в считанные дни либо часы (в усло­виях жаркого климата).

В благоприятных климатических условиях потребность человеческого организма в во­де не превышает 2,5-3 л в сутки. Причем учитывается не только жидкость, которую люди употребляют в виде различных напитков, но и жидкость, входящая в состав твердых про­дуктов питания. Кроме того, вода образуется в самом организме в результате протекающих в нем химических реакций.
Важно отличать истинный водный голод от кажущегося. Очень часто чувство жажды возникает не из-за объективной нехватки воды, а из-за неправильного водопотребления.

Одним из сигнализаторов жажды является уменьшение слюноотделения в ротовой по­лости. При снижении слюноотделения на 15 % возникает первое чувство жажды, при 20 % снижении — жажда проявляется сильнее, а при 50 % — появляется ощущение нестерпимой жажды.
Первоначальная сухость во рту нередко воспринимается как чувство сильной жажды, хотя обезвоживания как такового не наблюдается. Человек начинает потреблять значительное количество воды, но реальной потребности в этом нет.

Избыточное поступление в организм воды, сопровождающееся повышением физиче­ских нагрузок, приводит к усиленному потоотделению. Одновременно с обильным выведением излишков жидкости нарушается способность клеток тела удерживать воду. Возникает замкнутый круг — чем больше человек пьет, тем больше он потеет и сильнее чувствует жажду.
Эксперимент показал, что одни люди выпивали за 8 ч по 5-6 л воды, в то время как другие в тех же самых условиях обходились 0,5 л.
Выпивать много воды залпом не рекомендуется. Такое разовое потребление жидкости жажды не утолит, но может привести к отечности, слабости. Надо помнить, что выпитая вода утоляет жажду не сразу, а лишь спустя 10-15 мин (после того как, дойдя до желудка, всосется в кровь). Лучше всего воду пить небольшими порциями через короткие промежутки времени до полного насыщения.

Иногда бывает достаточно прополоскать рот прохладной водой или пососать кислый леденец, карамельку, фруктовую косточку и т. п. Это вызовет рефлекторное отделение слюны, и чувство жажды значительно уменьшится.
При интенсивном потении, ведущем к вымыванию из организма солей, целесообразно пить слегка подсоленную воду (0,5-1,0 г соли на 1 л воды). Такое количество соли почти не отразится на вкусовых качествах воды и восстановит солевой баланс организма.

В борьбе с морозом человек располагает немалым арсеналом средств. Он может согреться, построив снежное убежище, воспользовавшись теплой одеждой, разведя костер, совершая интенсивную физическую работу. Любой из этих способов позволит человеку со­хранить жизнь в течение 1-3 суток. Используя все перечисленные возможности, можно противостоять стихии иногда целые недели.
В пустыне человеку, оказавшемуся в аварийной ситуации, продлить жизнь может только вода.

Холод. В наибольшей степени холод угрожает человеку в высокоширотных зонах страны: в тундре, лесотундре, зимой в тайге, степях и прилегающих к ним полупустынях, а также в высокогорье.
Вышеперечисленные зоны неоднородны по температурным характеристикам. Даже в одной и той же местности в одно и то же время показания термометра могут разниться на десяток и более градусов. Например, в долинах рек, ущельях и других впадинах понижение температуры в результате стекания холодного воздуха в низины часто гораздо ощутимее, чем на возвышенных точках рельефа.

Немаловажна влажность воздуха. К примеру, в районе Оймякона, который является полюсом холода Северного полушария, температура может опуститься до -70 °С (минимальная -77,8 °С зарегистрирована в 1938 г.), но благодаря сухости воздуха переносятся низкие температуры достаточно легко. И наоборот, влажный, характерный для приморских районов мороз, который обволакивает и буквально прилипает к коже, поэтому субъективно температура воздуха всегда оценивается ниже, чем есть на самом деле.
Решающее значение для выживания человека в условиях низких температур имеет скорость ветра (табл. 14).
В местностях, лишенных естественных укрытий, низкая температура воздуха в сово­купности с сильным ветром могут сократить время выживания человека до нескольких часов.
Долговременное выживание при минусовых температурах зависит также от состояния одежды и обуви на момент аварии, качества построенного убежища, наличия запасов еды и горючего, морального и физического состояния человека.
Как правило, в аварийной ситуации одежда способна защитить человека от холода на срок, достаточный для возведения снежного убежища.

Зависимость охлаждающего воздействия воздуха на человека от скорости ветра
Фактическая температура воздуха, °С Скорость ветра, м/с Общее охлаждающее воздействие, °С
-3 -10 -15 -25 -45 10-11 10-11 18 -20 -30 -36 -50 -90

Очень важную роль в зимних аварийных условиях играет обувь. Достаточно сказать, что 9 обморожений из 10 приходится именно на нижние конечности. Поэтому человек, потерпевший аварию в зимний период времени, в первую очередь должен обращать внимание на состояние своих ног.
Для того чтобы сохранить обувь, носки, портянки сухими, можно из подручного материала изготовить бахилы (обмотать ноги куском свободной ткани и т. п.). Оставшийся материал используйте для утепления одежды и защиты лица от ветра.

Сопротивляемость низким температурам в немалой степени зависит от психического состояния человека. Например, чувство страха многократно сокращает срок выживания человека даже при температурах, близких к нулю. Паническая боязнь замерзнуть способствует замерзанию. И, напротив, психологическая установка — «Я не боюсь холода. Я имею реальные возможности защитить себя от его воздействия» — заметно увеличивает срок выживания, позволяет разумно распределять силы и время.

Переутомление — неизбежный спутник аварийной ситуации, следствие постоянного физического и психического напряжения.
Во время ЧС человек вынужден строить убежище, добывать пищу, заготовлять дрова для костров, производить множество других необходимых работ, сопряженных с огромными энергозатратами.
Одновременно человек может испытывать голод и жажду, страдать от хронического недосыпания, неблагоприятных климатических факторов, чувства страха и других стрессов.

В случаях резкого физического или психического перенапряжения переутомление появляется в необычайно короткие сроки. Но чаще всего переутомление сопутствует долговременному выживанию, когда сумма неблагоприятных факторов (непрерывный труд, недоедание, недосыпание, психическая напряженность и др.), постепенно накапливаясь, изматывает человека физически и морально.

С помощью полноценного отдыха, питания, сна восстановить силы можно в течение нескольких дней, но аварийная ситуация таких возможностей не дает. Переутомление уси­ливает воздействие на человека неблагоприятных погодных факторов, различных болезней. Так, в первые часы после аварии мороз -15 °С переносится значительно легче, чем спустя несколько суток — температуры, близкие к нулю.

Переутомление значительно снижает работоспособность и двигательную активность, ослабляет волю. Даже при незначительной нагрузке человек может ощущать слабость,
дрожь в ногах, шум в ушах, головокружение, тошноту; ему трудно сосредоточиться на каком-либо предмете или мысли, внимание его рассеянно, действия зачастую нелогичны.

В состоянии переутомления замедляется скорость реакций, в том числе и защитных. В ситуации, где здоровый человек вовремя среагирует на опасность, например отскочит от падающего камня, значительно уставший человек запоздает на несколько мгновений.(продолжение на стр.2, смотрите под блоком — похожие статьи)

Основные понятия автономного существования человека в природе: причины, виды, последствия

Экстремальные условия без подготовки могут привести к самому плачевному исходу, поэтому любые советы о добычи пищи, огня и пресной воды, сооружении укрытия и первой медпомощи будут не просто важными, а жизненно необходимыми.

Автономные условия же если не включают налаженный быт, то, по крайней мере, предполагают заранее выбранную местность, маршрут и умения ориентироваться.

Самыми важными проблемами, которые практически всегда соприкасаются с выживанием в экстремальных условиях, являются:

  • отсутствие питьевой воды;
  • место для ночлега;
  • добыча огня;
  • поиск пищи.

О таких трудностях надо знать и по возможности максимально подготовиться к ним. При первой же неудаче – продолжать и постараться сохранять спокойствие и психическое равновесие, которые так же важны в экстремальном выживании.

Навыки выживания

Преодоление страха, уверенность в своих силах и другие психологические моменты очень важны для человека, когда он остался один на один с природой. Даже если с собой рюкзак с полным набором жизненно необходимых вещей – это не залог безопасности и спокойствия. Автономное существование может длиться довольно большое количество времени. Запасы быстро закончатся, и придется добывать все самому.

Выживание – не важно, экстремальное или автономное, требует преодоления многих задач, препятствий, собственных страхов. И также приобретения еще множества новых практических умений, о которых в условиях цивилизации, возможно, человек даже и не подозревал.

Основные причины и проблемы вынужденного автономного существования человека в природе

Педагогика как наука » Формирование поведения школьников при вынужденном автономном существовании в природной среде на уроках ОБЖ » Основные причины и проблемы вынужденного автономного существования человека в природе

Выделяют основные причины, приводящие человека к вынужденному автономному существованию в природных условиях.

1. Чрезвычайные ситуации (ЧС) природного характера — это стихийные бедствия (землетрясения, наводнения, ураганы, бури, смерчи, лесные пожары).

2. Экстремальные ситуации (ЭС) в условиях природной среды:

а) резкое изменение природных условий (резкое похолодание, ливень, метель, пурга, сильный снегопад, мороз, засуха и т.п.);

б) потеря ориентировки на местности во время прогулки, похода, экспедиции;

в) потеря группы на маршруте во время прогулки, похода, экспедиции.

К аварийным ситуациям (АС) в условиях природной среды относятся:

— аварии на воздушном и железнодорожном транспорте;

— аварии на морском и речном транспорте;

— аварии и поломка автотранспортных средств.

Аварийная ситуация обычно возникает внезапно, и ее развитие не всегда можно предсказать заранее. В связи с этим обстоятельством порядок действий в таких ситуациях зависит от конкретной обстановки.

Человек, оказавшись в условиях автономного существования в природе, должен решить многочисленные и сложные проблемы, связанные со своим выживанием. Такая ситуация накладывает определенный отпечаток на состояние и поведение человека. Он попадает в условия, к которым специально не готовился, его жизнь и здоровье зависят только от него самого. Безопасность человека в этих условиях полностью зависит от его духовных и физических качеств, его общей подготовки к пребыванию в природной среде и способности мобилизовать все свои знания, жизненный опыт и умения для достижения единственной цели: выжить и выйти к людям в привычную для человека окружающую социоприродную среду.

Выделяют две группы факторов выживания в условиях автономного существования (по А.Г.Маслову) – факторы, влияющие на состояние здоровья человека в экстремальной ситуации природного характера:

Природно-средовые: температура воздуха, содержание О2 в воздухе, водоисточники, осадки, рельеф, ветер, влажность воздуха, возмущения электромагнитного поля, солнечная радиация, фауна, флора, изменения фотопериодизма (полярный день и ночь)

Экологические: тепловые и холодовые поражения, укусы ядовитых животных, природно-очаговые заболевания, отравления растительными и животными ядами, острые психические заболевания, паразитарные болезни, травмы

Стрессоры: переутомление, физическая боль, холод, жара, страх, одиночество, уныние.

И факторы, обеспечивающие выживание в экстремальной ситуации природного характера:

Антропологические: обученность действиям в условиях экстремального существования, воля к жизни, мотивация, адаптированность к условиям климата, морально-волевые качества.

Физическое состояние: физическая выносливость, резервы организма

Психическое состояние: активно-преобразовательная деятельность, психологическая подготовленность.

Материально-технические: одежда, спасательное снаряжение, подручные средства.

Аварийный запас: средства радиосвязи, средства сигнализации, аварийный запас пищи, лагерное снаряжение, аварийная аптечка, аварийный запас воды, аварийные плавательные средства

Опыт свидетельствует о том, что люди, оказавшиеся в силу различных обстоятельств один на один с природой, могут в течение достаточно длительного времени сохранять свои силы, надежно и безопасно осуществлять свою жизнедеятельность, защищать себя от неблагоприятных факторов. При встрече в пути с неожиданными препятствиями не следует спешить, необходимо постараться найти наименее рискованный способ их преодоления. Нельзя впадать в панику, нужно победить в себе страх, контролировать свои эмоции и действия. Следует помнить, что человек, умеющий сохранять самообладание, имеет больше шансов выжить в экстремальной ситуации.

Важное значение для жизнедеятельности человека имеет и природная среда, её физико-географические условия. Активно воздействуя на организм человека, она увеличивает или сокращает сроки автономного существования, способствует или препятствует успеху выживания. Каждая из природных зон обуславливает специфику жизнедеятельности человека: режим поведения, способы добывания пищи, строительство убежищ, характер заболеваний и меры их предупреждения и т.п.

При автономном существовании человеку приходится сталкиваться и с другими стрессорами: физическая боль, жажда, голод, холод, жара, одиночество, переутомление, уныние и т.д. При возникновении этих состояний важно целенаправленными действиями не допустить превышения пороговых значений (пределов) этих психологических состояний. Добиваться тренирующего, а не разрушающего воздействия стресса. Иначе организм человека, исчерпав свои внутренние возможности начнет разрушаться.

Физическая боль. Физическая боль – это реакция организма, выполняющая защитную функцию. Человек, лишенный волевой чувствительности, подвергается серьезной опасности, так как не может своевременно устранить угрожающий фактор. Но с другой стороны, боль причиняет страдания, раздражает, отвлекает человека, а длительная, сильная, непрекращающаяся боль влияет на его поведение, на всю его деятельность. Сосредоточиваясь на решении какой-либо очень важной задачи человек способен на время «забыть» о боли, справиться даже с очень сильными болевыми ощущениями, преодолеть их.

Страницы: 1

Другие статьи:

Формирование пространственных представлений у детей дошкольного возраста в норме и с общим недоразвитием речи Воспроизведение чувственных образов восприятия приводит к возникновению новых своеобразных психических образований – представлений. Представление – это воспроизведённый образ предмета, который – на основе предшествовавшего сенсорного воздействия – воспроизводится в отсутствие предмета. Воспроизведённые образ …

Особенности работы по экологическому образованию детей старшего дошкольного возраста Именно в старшем дошкольном возрасте основным новообразованием является формирование внутренних этических инстанций, зарождение своеобразного «контролера» действий, поступков, достижений, мыслей. Регулятивные механизмы индивидуального поведения тесно связаны с механизмами социального контроля и культурными с …

Автономные и экстремальные условия

Что касается различий в экстремальных и автономных условиях, то они весьма существенны.

Первые еще можно обозначить как пребывание в дикой природе, где нет привычных или знакомых мест и сооружений. Также экстремальное выживание иногда включает и характер внезапности (крушение самолета, авария, стихийное бедствие, природная катастрофа). Поэтому в таком случае обостряется психологический фактор поведения.

Экстремальные условия, в отличие от автономных, предполагают сооружение убежища, добычу пищи, медицинскую помощь и другие необходимые действия при помощи подручных средств и, скорее всего, без нужных инструментов.

Условия автономного существования, включая характер местности, наличие какой-либо инфраструктуры и близость населения, как правило, заранее изучены. У выживающего имеется набор из полезных вещей, которые пригодятся для разжигания костра, готовки, сооружения жилья. Главное, к таким обстоятельствам и среде человек готовится морально, а также изучает азы выживания в экстремальных ситуациях и запасается знаниями, чтобы при необходимости применить их на практике.

Какими бы ни были условия – экстремальными или не очень, если человеку необходимо выживать, значит, он потерял комфорт и обычную жизнь. Нестандартные ситуации готовят людей к трудностям, которые могут застать врасплох, и времени на подготовку может не оказаться. Лучше об этом позаботиться заранее и встретить опасность с уверенностью в своих силах и умениях, чтобы не оказаться в числе неготовых к чрезвычайной ситуации.

Правила поведения в условиях автономного существования

Существует несколько простейших правил, которые следует соблюдать, отправляясь в зимнее путешествие. Если вы до конца не уверены в своих силах, сомневаетесь в качестве снаряжения или в погоде на ближайшие дни, лучше отложите поход на более поздний срок.

Нельзя отправляться в рискованное путешествие, не научившись в самых неблагоприятных условиях разводить костер, собственноручно не соорудив несколько «учебных» снежных убежищ, не переночевав в них. Ну и, само собой, категорически недопустимо отправляться на «штурм полярных высот», не проверив себя в двух–трех более легких путешествиях.

В палатки, одежду, снаряжение, которые предстоит брать с собой, должен быть конструктивно заложен двукратный запас «на холод». Предполагая встретить на маршруте десятиградусные морозы, необходимо готовиться к двадцатиградусным. Здесь лучше ошибиться в большую сторону.

Палатки, топливо, продукты питания и другие жизненно важные предметы снаряжения следует равномерно распределить между членами всей группы. Крайне опасно переносить в одном рюкзаке две–три палатки или весь запас продовольствия. Случайная его утрата может поставить группу в критическое положение.

Теплое белье, спальные мешки относятся к личному имуществу, их надлежит переносить каждому в своем рюкзаке, не передавая друг другу.

Каждый участник группы должен иметь при себе небольшой аварийный набор, куда входят: спички усиленного горения («охотничьи», «ветрозащитные» и т. п.), обрезок свечи или другого горючего материала, небольшой кусок полиэтиленовой пленки, некоторое количество продуктов питания, в приполярных районах – облегченная пила–ножовка или длинный нож. Причем если крупногабаритные предметы допустимо переносить в рюкзаке, но в таком месте, откуда их при необходимости можно быстро извлечь, то спички и свечу надо всегда иметь при себе, например, вшить во внутренний карман штормовки.

Во время путешествия необходимо постоянно помнить и неукоснительно соблюдать правила прохождения трудных участков, организации бивака. Нельзя без крайней необходимости изменять свои первоначальные решения, категорически недопустимо надеяться на авось!

Также недопустимо разделение группы на две или несколько самостоятельных подгрупп. Примеры, когда разделение группы оправдывало себя, единичны. В подавляющем большинстве случаев это лишь усугубляло тяжесть положения.

Во время путешествия следите за изменениями в погоде, прослушивая метеорологические сводки или наблюдая окружающую природу. Узнайте у местного населения признаки приближения ненастья.

Не следует считать, что люди замерзают лишь «где–то там» – на далеком Севере или на горных пиках. Ничего подобного, немалое число жертв собирают именно пригородные леса и даже парки. Сама по себе близость дома не гарантирует безопасности. Холод везде одинаково беспощаден. Минус тридцать – везде минус тридцать! Поэтому нельзя пренебрегать лишней одеждой и отворачиваться от предложенных бутербродов или термоса с горячим чаем.

Нельзя прокладывать новые дороги, срезать углы, пытаясь сократить путь, надо помнить: прямая дорога не всегда самая короткая. Если люди проложили лыжню, значит, на то имеются свои основания.

Нельзя путешествовать по лесу в сумерках. Необходимо быть готовыми к тому, что погода ухудшится, а лыжню занесет. Поэтому надо «привязывать» свой маршрут к «вечным» ориентирам – скалам, одиночным деревьям, завалам, скоплениям камней и т. п.

Нельзя ходить в одиночку. То, что город находится в одном–двух километрах, не спасает человека, сломавшего ногу или потерявшего сознание в результате сердечного приступа. Необходимо возвращаться сразу же, как только человек почувствовал себя плохо или очень устал.

В холодную погоду, особенно при сильном ветре, необходимо постоянно контролировать свое состояние, не допуская общего или местного переохлаждения. Надо растирать открытые участки кожи, подверженные прямому воздействию низких температур и ветра, и согревать замерзшие конечности всеми доступными способами – растиранием, обогревом на теле, широкими махами и т. п.

12 мифов о выживании, представляющих реальную опасность

В советах о том, как выживать в экстремальных ситуациях, в наши дни недостатка нет. Многочисленные телевизионные шоу, кинофильмы, профильные форумы и специальная литература старательно снабжают нас информацией, призванной спасти жизнь в наиболее опасные моменты.

Оказывается, не всем советам, которые мы привыкли считать классикой выживания, стоит следовать в реальной жизни.

1. Отсасывание яда из раны при укусе змеи

При змеином укусе яд распространяется по кровотоку стремительными темпами. Можно с уверенностью говорить о том, что отсасывание яда никак не повлияет на картину отравления, особенно если с момента укуса прошло несколько минут.

При змеином укусе отсасывание может только поставить под угрозу жизнь и здоровье человека, оказывающего помощь, если у того во рту имеются повреждения. Еще более нелепый способ помощи – это отсасывание яда самому себе. В этом случае малейший дефект на слизистой рта только ускорит распространение яда.

2. Притвориться мертвым при встрече с хищником

Многие источники, претендующие на максимальную достоверность информации, предлагают избегать нападения зверей, притворившись мертвым. На самом деле, свалившись как подкошенный на землю при виде медведя, волка или тигра, вы можете только усугубить ситуацию.

Большинство хищников по своей природе очень любопытны и ваше неадекватное поведение при встрече лишь вызовет у них живой интерес. Животное, скорее всего, захочет вас исследовать, а последствия такого контакта могут быть самыми непредсказуемыми. Гораздо правильнее будет просто уйти, не делая резких движений. Животное редко рассматривает человека как пищу и, чаще всего, просто хочет вас напугать.

3. Обязательный поиск пищи

В большинстве телевизионных шоу и приключенческих книг, оказавшийся в условиях дикой природы человек сразу же начинает искать себе пропитание, чтобы не умереть от голода. В реальности такая тактика только ускорит печальный конец. Пища в жизни человека находится не на первом и даже не на втором месте, поэтому свое спасение лучше начинать не с поиска еды.

Без пищи человек может прожить несколько недель, а вот без воды не более 3 дней. Что касается холода или жары, то они и вовсе могут убить за пару часов. Именно поэтому первым делом нужно начать поиск питьевой воды и укрытия, где можно спастись от природных факторов.

4. Использование сока растений для питья

Многие авторы пособий по выживанию в дикой природе рекомендуют пить сок растений, чтобы спастись от жажды. Это отличный способ пополнить запасы влаги в организме, но только не для человека, который до этого не видел в глаза этих представителей флоры. Вы удивитесь, когда узнаете, сколько смертельно ядовитых растений как две капли воды похожи на съедобные.

Ошибка может вам дорого обойтись. Если сок и не окажется для вас губительным, он может вызвать сильное отравление с рвотой и, как следствие, с обезвоживанием организма. Ну а потом гибель от жажды и истощения беспомощного человека станет уже вопросом времени.

5. Определение сторон света по мху

Способ ориентации на местности, известный всем еще со школьных уроков природоведения, оказался невероятно живучим мифом. Страшно даже представить себе, сколько путешественников и терпящих бедствие горемык попала в переделку, пытаясь отыскать мох на скалах и деревьях и затем определить стороны света.

Пора открыть истину – мох растет не там, где северная сторона, а там, где для него созданы наиболее благоприятные условия. На рост мха влияют влажность, уровень освещения, температура воздуха, но никак не направление. Если вы потратите немного времени на прогулку с компасом в ближайшем парке или лесополосе, то с удивлением узнаете, что на южной стороне пня мха может быть гораздо больше, чем на северной.

6. Питание подножным кормом

Наиболее популярными сюжетами любого телешоу про выживание являются те, что связаны с поеданием несъедобного. Что только не тянут в рот участники передач, чтобы поднять их рейтинг. Древесная кора, листья, клубни, насекомые и даже падаль – что не сделаешь ради шоу.

Самое страшное, что некоторые зрители верят в расхожую байку о том, что все, что едят животные, подходит в пищу человеку. Это очень опасное заблуждение, которое многим стоило жизни. В качестве примера можно привести то, что многие ядовитые грибы, например, мухоморы и поганки, с удовольствием поедают олени и лоси. Стоит ли рассказывать о том, к чему может привести такое «лакомство» человека.

7. Удар в нос акуле

Пассажиры, пережившие кораблекрушение или авиакатастрофу в южных широтах, нередко становятся жертвами акул. Сегодня можно услышать множество самых разных советов о том, как обороняться от безжалостных морских хищниц. Чаще всего можно услышать совет бить изо всех сил акулу точно в нос. Якобы после такого удара рыба опешит и оставит вас в покое.

Давать подобные советы могут лишь люди, никогда не сталкивавшиеся с акулами в их родной стихии. Участок морды этой рыбы, удар по которому может принести ей дискомфорт, очень мал, а сама акула перемещается в воде с молниеносной скоростью. Промахнувшись и попав кулаком в тело акулы, человек получит сильное рассечение кожи о жесткую как крупный наждак кожу, а кровь из ран только привлечет других акул.

Эксперты рекомендуют при нападении акулы стараться поместить между собой и пастью рыбы какой-нибудь жесткий подручный предмет, а если такового нет, то стараться повредить хищнице глаза или жабры – две на самом деле уязвимых для нее части тела.

8. Разведение огня при помощи палочек

До того как жизнь подкинет сложную ситуацию, никто не пытается развести огонь трением двух палочек. А зря, ведь это могло бы избавить от ненужных и даже опасных иллюзий. Добыть огонь трением в условиях леса не просто сложно, а практически невозможно.

Для демонстрации этого способа выживальщики из шоу используют специально подготовленные палочки и идеально высушенные опилки и мох, которых в природе быть просто не может. Поэтому, имея запас спичек или зажигалку, лучше рассчитывать в глуши только на них и бдительно оберегать эти источники огня от повреждения и утери.

9. Кипячение воды делает ее безопасной

Кипячение – это отличный способ убить микроорганизмы, в том числе опасные для человека. Но нагревание воды до кипения не избавляет от других загрязнений, особенно химических. Неизвестный и никак не обозначенный родник, найденный в лесу или в горах, может быть опасным для здоровья и содержать любые химические соединения, в том числе соли мышьяка или радиоактивные вещества.

Вы не сможете очистить такую воду от химических примесей, но должны твердо знать, что воду нужно брать, по возможности, там, где есть следы ее употребления человеком. Сделать воду немного чище поможет самодельный фильтр из нескольких слоев ткани, через который ее нужно пропустить перед кипячением.

10. Поедание снега – хороший способ утолить жажду

Как это не странно звучит, но использование снега вместо воды – это совсем плохая идея в экстремальных условиях. Дело в том, что организму придется израсходовать немало ценной энергии, чтобы растопить снег и превратить его в воду.

Поедание снега – это самый короткий путь к замерзанию, особенно если человек утомлен, истощен или ранен. Но как быть, если вода вокруг только в виде снега? Все просто – перед употреблением нужно его растопить, если, конечно, есть такая возможность.

11. Алкоголь – согревает

Этот миф – один из самых опасных и на его счету очень много жертв. Спиртное лишь вызывает иллюзию прилива тепла за счет расширения сосудов. За это мы платим гораздо более быстрой потерей тепла и, как следствие, снижаем шансы на выживание.

Кроме этого, алкоголь притупляет чувство опасности и усыпляет бдительность, что в чрезвычайных ситуациях очень опасно. Поэтому если вы оказались в лесу, горах или открытом море с бутылкой виски или спирта, лучше приберечь ее для дезинфекции или разведения огня, а согреваться более эффективными способами.

12. Растирание помогает при обморожении

Уши, нос, а также пальцы рук и ног при низких температурах находятся в зоне наибольшего риска. Вероятность их обморожения всегда очень высока, но при этом всегда есть шанс еще и ухудшить положение неумелыми действиями. Нам всегда внушали, что растирание частей тела – лучший способ их согреть. Но на практике такие действия приведут к еще более печальным последствиям.

Растирание замерзших тканей приводит к их повреждению, но никак не способствует согреванию. На морозе лучший способ согреть замерзшие части тела – укутывание их в теплую ткань и обкладывание бутылками с теплой, но ни в коем случае не горячей водой.

Мы привели лишь несколько примеров опасных для выживания заблуждений. На самом деле таких мифов сотни и в эпоху интернета они плодятся быстро, как никогда. В сети глупости вообще распространяются молниеносно и почти всегда находят благодатную почву.

Источники:

https://otdihvgorah.ru/snaryazhenie/pravila-povedeniya-v-avtonomnyh-usloviyah.html
https://naturae.ru/vyzhivanie-v-prirode/
http://www.neo-kids.ru/shkola-vyzhivaniya-osnovy-bezopasnosti-zhiznedeyatelnosti-vyzhivanie-v-usloviyax-avtonomnogo-sushhestvovaniya/
https://routo.ru/eda/prichiny-vynuzhdennogo-avtonomnogo-sushchestvovaniya.html
https://bigpicture.ru/12-mifov-o-vyzhivanii-predstavlyayushhix-realnuyu-opasnost/

Автономное выживание человека в природе

Добавить комментарий

Adblock
detector
Рейтинг@Mail.ru