Отдых после напряженной рабочей недели: с чего начать сборы в поход выходного дня?

Фото 1

Каждая неделя у трудящегося человека заканчивается планированием выходного дня. И у всех планы абсолютно разные.

Если это лето, то один человек планирует съездить отдохнуть на природу, другой хочет провести время с семьей.

И самые закаленные, спортивные люди собираются в поход выходного дня.

Поход выходного дня: что это?

Фото 2

Если говорить о сущности понятия ПВД (поход выходного дня), то это довольно неоднозначное слово. В туристической общине означает вылазку на природу, которая длится минимальное количество времени, к примеру, день-два.

Ну а если говорить о спортивном туризме, то такое путешествие может затянуться на 1-3 дня, однако, в него может отправиться даже новичок.

В ПВД можно пойти как зимой, так и летом. Поэтому летние ПВД и зимние ПВД довольно отличаются друг от друга.

Летние виды отдыха

  1. Обычный отдых на природе с посиделками у костра. Такого рода отдых понравится каждому, особенно взрослому поколению, ведь вся их молодость прошла именно с посиделками у костра. Возле костра можно петь песни, жарить сосиски, картошку, а для самых смелых, можно рассказываться страшилки. В такие походы обычно ходят семьями, просто большой компанией. Длятся обычно 1 день.
  2. Спортивно-развлекательный. Этот вид относится к более спортивным людям, которые не могут жить без спорта. В такой поход могут ходить люди абсолютно любого возраста. Ведь спорт — жизнь. Можно поиграть в волейбол, бадминтон, большой теннис (если позволяет площадь). Если разбить лагерь на берегу реки или озера, то можно устроить соревнования по строительству замка из песка. Данный поход будет очень полезен детям.
  3. Сбор грибов, ягод, рыбалка. Такой вид летнего отдыха можно отнести к легкому походу выходного дня. Потому что они чаще всего проходят только днем. Этот вид будет полезен и детям, и взрослым. Сбор ягод, грибов и рыбалка, будет довольно любопытным занятием как для детей, так и для взрослых.
  4. И самый увлекательный вид — познавательный поход по интересным местам. К таким местам можно отнести как аллею боевой славы, так и прогулку по местам, которые лучше помогают узнать историю края (или страны).

Пеший маршрут

Фото 3

Самым интересным летним походом является пеший. Для того чтобы отправиться в путешествие такого рода, необходимо в первую очередь, разработать маршрут. При разработке маршрута важно помнить, что:

  1. Маршрут должен соответствовать вашей подготовке и подготовке детей (если они будут с вами). Не стоит спешить прокладывать маршрут там, где есть крутые подъемы, маршрут должен усложняться постепенно.
  2. Ваш маршрут должен проходить по красивым местам. Трудный маршрут, будет вызывать мало внимания у детей. Чем больше дети устают в течение учебных дней, тем проще должен быть ваш путь.
  3. Маршрут ПВД должен воспитывать и учить ваших детей. Поэтому при разработке очередного маршрута нужно учесть все (в частности, растительный и животный мир, который будет окружать вас и вашего ребенка).

План похода с детьми

Путешествия с детьми могут быть разного характера.

  1. Водный. В такой поход необходимо идти не одной семьей, а хотя бы двумя. Такие походы дают детям много нового и интересного, могут воспитать новые качества личности. По возрасту ограничений нет. Ребенка можно брать сразу, как он научится говорить и ходить. Общее количество детей не должно превышать количество взрослых. Детям начиная с 8-10 лет, можно давать грести примерно по часу с перерывами.
  2. Поход в горы с детьми — это интересный вид отдыха всей семьей. Дети будут расширять свои знания, свой кругозор. С самого раннего возраста дети будут узнавать новые растения, ягоды, будут учиться у родителей устанавливать палатку. Именно в таком походе капризные дети понимают, что не все можно получить с помощью своих капризов. Сколько бы ни капризничал, дождь не прекратится.

Фото 4

Фото 1. План похода выходного дня по Подмосковью на 15 км с одной ночевкой. Маршрут подходит для путешествия с детьми.

В поход выходного дня с ночевкой с детьми можно выходить тогда, когда вы уже были в обычном походе более 2 раз.

Если вы собираетесь в поход выходного дня с ночевкой, то дети должны принимать активное участие в сборах. Дети могут помочь проверить готовность группового и личного снаряжения. После того как было проверено снаряжение, разработан маршрут, можно отправляться.

Важно! При разбивке туристического лагеря нужно учесть: не стоит забираться в глубину леса с высокими деревьями, и останавливаться возле болота. Для лагеря подойдут опушки, территория возле рощи, на границе лесного массива, неопасные берега озер и рек.

Если поход с детьми, то нужно учесть все для их безопасности. Поблизости должен находится источник с пресной водой.

Путешествия зимой на лыжах

В зимнем походе будут доступны необычные красоты природы, которые обычно люди видят только по телевизору или на картинах.

Фото 5

Но в отличие от картин, пойдя в поход зимой, можно почувствовать всю суровость зимы, особенно при подъеме в горы. В зимнем путешествии все воспринимается по-новому.

Даже самый обычный густой туман в сочетании с тишиной, произведет необычное впечатление, которое запомнится надолго. Целью не является покорение вершин.

А, наоборот, идя в такой поход, человек хочет раствориться в природе, принять ее законы и правила. В сравнении с летним, зимой нужно гораздо больше времени. Ходишь медленнее, готовишь дольше, даже для того, чтобы поставить палатку необходимо больше времени. Большое количество вещей затрудняет действия людей. К сожалению, на выполнение задач зимой у нас всего лишь короткий световой день. И именно из-за такого недостатка, зимой в походы ходят мало.

Как бы странно ни звучало, но зимой существует только один вид ПВД. Это поход на лыжах. Первое, на что необходимо обратить внимание — выбор лыж. Сначала выбираем лыжи для себя: длина должна соответствовать росту с вытянутой рукой, а палки должны доходить до подмышек.

Для многодневных маршрутов необходимо выбирать широкие лыжи (шириной до 8 сантиметров). Спортивно-беговые лыжи шириной до 5 сантиметров, отлично идут лишь по накатанной лыжне. Ну а для одно- двухдневных походов подойдут прогулочные лыжи.

Фото 6

Фото 2. Правила выбора разных видов лыж для детей и взрослых в зависимости от роста.

После того как выбрали лыжи, необходимо их обработать. Для этого со старых лыж мелкой шкуркой счищаем прошлогодние мази, новые просто протираем сухой ветошью. Затем лыжи покрываем тонким слоем специальной лыжной смолы, и разравниваем его по всей поверхности нагреванием паяльной лампы. Такая процедура производится несколько раз пока поверхность не приобретет коричневый ровный цвет.

Лыжи готовы, теперь можно собираться в поход. При разработке маршрута важно помнить, что зимний день короткий. Поэтому длина маршрута не должна превышать 10-12 км. Одному или вдвоем идти нельзя, в группе должно присутствовать не менее 4-х человек.

После того, когда мы решили, сколько человек будет в группе, проложили путь, необходимо собрать рюкзак. В рюкзаке должно быть 2 пары носков, термос с чаем, бутерброды. В кармане рюкзака 3 вида мази, пробка для растирания, иголка с ниткой, набор шурупов, отвертка, веревка, запасные шнурки. В другом кармане компас, складной нож, мини-термометр. Обязательна индивидуальная аптечка. В нее входят вата, 2 бинта, вазелин, йод, лекарства, которые обычно употребляются.

Важно! Если температура воздуха ниже -12, то в поход идти не стоит.

С утра, перед выходом, обязателен горячий завтрак, после этого можно одеваться. Выходить из дома лучшего всего в лыжных ботинках. Теплые зимние брюки наденьте сверху летних тренировочных. Белье хлопчатобумажное, сверху теплая фланелевая рубашка и свитер. Куртка влагонепроницаемая, довольно длинная. На ногах две пары носков — хлопчатобумажные и шерстяные. На руках не перчатки, а рукавицы.

Однодневный поход — что взять с собой

Однодневный поход - что взять с собой

Отправляясь на природу, нужно постараться предусмотреть любую ситуацию и взять с собой все необходимое. Тогда пребывание даже в однодневном походе будет максимально комфортным.

Поездка на природу без ночевки намного проще многодневных походов, ведь с собой можно не брать такие габаритные вещи, как рюкзак и спальный мешок. Однако для комфортного отдыха определенную экипировку захватить все же придется, хотя она и займет намного меньше места в рюкзаке.

Что взять с собой в однодневный поход

О том, что нужно брать с собой в многодневные походы, написано достаточно много, но почему-то к подготовке к однодневному отдыху на природе в походе не уделяется должного внимания. И совершенно зря, ведь если вы составите план необходимых вещей, поездка в горы, лес или просто к реке будет гораздо приятнее.

Что взять с собой в однодневный походРисунок 1. Снаряжение для однодневной вылазки может быть минимальным

Поскольку лето – пора отпусков и отдыха, лучше заранее составить список вещей, необходимых в походе. Это поможет быстро собраться и отправиться в пути при любой возможности (рисунок 1).

Итак, для короткого отдыха на природе вам понадобится:

  1. Рюкзак на 25-40 литров. Покупать модель большего объема не имеет смысла, так как в однодневном походе вам понадобится минимум вещей.
  2. Тонкий коврик или небольшой каремат-сидение, на котором вы сможете отдохнуть на привале.
  3. Одежда и обувь по погоде. Брать с собой много вещей также не имеет смысла. Достаточно одного комплекта и легкого спортивного свитера на случай похолодания. Обязательно возьмите с собой головной убор.
  4. Фонарик, компас и карта помогут ориентироваться в пространстве.
  5. Если вы отправляетесь в поход летом, обязательно возьмите с собой репелленты (средства от комаров и клещей). Без этой мелочи отдых на свежем воздухе может быть сильно испорчен.
  6. Термос с чаем, легкая пластиковая или металлическая посуда и набор продуктов для пикника.

Также в рюкзак нужно обязательно поместить аптечку, крем от солнца, деньги, документы, влажные салфетки и туалетную бумагу. Не забывайте и о питьевой воде: ее количества должно быть достаточно для всех членов группы.

Это основные вещи, которые обычно берут с собой в однодневные походы. Он выглядит слишком кратким, поэтому мы рассмотрим основные составляющие экипировки более детально.

Подбираем одежду и обувь

Собираясь в однодневный поход летом, в первую очередь следует позаботиться об удобной одежде и обуви. От этого будет зависеть ваш комфорт во время переходов и на привале.

Список вещей для однодневного похода выглядит следующим образом:

  1. Для отдыха будет достаточно обычной футболки. Но, если вы опасаетесь обгореть, можете дополнительно взять с собой легкую рубашку с длинным рукавом.
  2. Отправляясь на природу, лучше надевать не шорты или бриджи, а штаны из легкой дышащей ткани. В походе довольно часто приходится пробираться через высокую траву или заросли кустарника, а лишние царапины во время отдыха вам совершенно ни к чему.
  3. Обязательно берите с собой головной убор и легкий плащ или куртку от дождя. Можно заменить эту одежду клеенчатым плащом, но он будет полезным только в том случае, если вы не будете находиться в лесу.
  4. На всякий случай захватите с собой запасную пару носков.

Рекомендации, приведенные выше, касаются только летних походов. Если же вы отправляетесь на природу осенью или зимой, требования к одежде будут другими. Она должна быть удобной, в меру теплой и не стеснять движений. Оптимальный выбор – термобелье и специальная туристическая одежда (рисунок 2).

Не менее важную роль играет и выбор обуви. Поскольку сменную пару в рюкзак укладывать не имеет смысла, лучше сразу надевать максимально удобную обувь. Она не должна быть абсолютно новой. Не исключено, что не разношенная пара уже через несколько километров начнет натирать и образовавшиеся мозоли не дадут продолжать путь.

Одежда и обувь для походаРисунок 2. Одежду и обувь подбирают по сезону и особенностям маршрута

Эксперты советуют выбирать обувь для похода не столько по внешнему виду, сколько по качеству подошвы. Она должна быть умеренно твердой, чтобы по пути вы не ощущали камешки, попадающиеся на дороге. Но самое главное – подошва не должна быть скользкой, чтобы вы случайно не травмировались, спускаясь по мокрой траве. Лучше всего для похода подойдут специальные треккинговые ботинки или качественные кроссовки.

Собираем походную аптечку

Поскольку однодневный поход – мероприятие краткосрочное, многие туристы не берут с собой аптечку. Этого делать не рекомендуется, ведь отдых на природе часто связан с незначительными травмами, которые, тем не менее, требуют обработки.

Подготовка к походу должна обязательно включать комплектацию небольшой аптечки, особенно, если вы путешествуете с детьми. Конечно, набор лекарств будет минимальным, в сравнении с многодневными походами, но некоторые средства нужно обязательно иметь при себе (рисунок 3).

Походная аптечкаРисунок 3. Походная аптечка — незаменимый атрибут любого туриста

В первую очередь положите в рюкзак обеззараживающие средства (перекись или спирт), перевязочные материалы, лекарства от аллергии, отравлений и кишечных инфекций. Также крайне желательно иметь при себе пластырь и крем от ушибов. Лекарства желательно брать в небольших бутылочках, а таблетки – в отдельных пластинках. Так они займут минимум места в рюкзаке, но все равно будут находиться под рукой.

Однодневный поход с детьми в лес и горы

Если вы отправляется в так называемый детских поход в лес, подготовка к нему должна быть особенно тщательной. Это касается не только выбора снаряжения и покупки пищи, но и составления маршрута. Он должен быть продуман таким образом, чтобы ребенок не сильно утомился, но при этом и не заскучал в походе.

Подготовительные мероприятия будут зависеть от типа отдыха. Если вы отправляетесь на пешую прогулку, снаряжение будет одним, а если запланирован водный поход – то совершенно другим. Чтобы вам было проще укомплектовать рюкзак всем необходимым, мы подготовили для вас детальную инструкцию именно для такого случая.

Для пешего похода

В пешем походе с детьми понадобятся все те же вещи, которые мы описали выше. Но дополнительно придется захватить с собой любимую еду малыша и спортивный инвентарь (мячи, ракетки или скакалку), чтобы ваш ребенок не заскучал во время привала (рисунок 4).

Но существует несколько вещей, которые обязательно должны быть при себе во время отдыха с детьми на природе:

  1. Если ваш ребенок еще очень маленький, и не способен пройти большое расстояние самостоятельно, кроме обычного туристического рюкзака вам понадобится еще один – для переноски малыша.
  2. Обязательно возьмите с собой фильтры или таблетки для очистки воды. Дети гораздо больше подвержены пищевым отравлениям, особенно на природе.
  3. Подгузники (примерно 4-5 штук на день) или горшок, если ребенок не может обходиться без него.

Можно собрать и отдельный рюкзак для ребенка. В него вы сможете положить небольшую бутылочку воды и несколько любимых игрушек.

Для водного похода

Подготовка к водному походу немного отличается от аналогичного набор для отдыха на суше. Главное отличие в том, что с собой придется брать гораздо больше непромокаемого материала, в том числе и для упаковки продуктов питания.

Кроме воды и еды в водный поход нужно взять:

  1. Рюкзак без жесткого каркаса. Его гораздо проще разгрузить в лодке и хранить в свернутом виде.
  2. Кроме основной одежды, желательно иметь при себе комплект быстро сохнущей.
  3. Ценные вещи и еду желательно упаковать в специальные герметичные мешки и сумки, не пропускающие воду.
  4. Спасательный жилет для каждого члена экспедиции и ремонтный набор для срочного устранения повреждений байдарки или плота.
  5. Солнечные или обычные очки лучше носить на резинке, чтобы они случайно не свалились в воду.

Также вам понадобится стандартная кухонная утварь. По желанию можно взять с собой решетку гриль, чтобы у вас была возможность запечь свежую рыбу, пристав к берегу. Если вы отправляетесь в водный поход весной или осенью, обязательно возьмите с собой отрез пленки, которым можно будет прикрыть ноги от брызг (рисунок 5).

Полезные вещи с собой

В однодневный поход однозначно не стоит брать с собой много вещей. Достаточно взять питьевую воду в достаточном количестве на всех членов группы, еду для нескольких перекусов и аптечку (рисунок 6).

Полезные мелочи для походаРисунок 6. В однодневную вылазку можно взять с собой больше вещей, чтобы отдых был комфортным

Но, чтобы путешествие было по-настоящему комфортным и запомнилось только с положительной стороны, список личного снаряжения можно расширить. Например, возьмите с собой фотоаппарат, чтобы у вас всегда была возможность снять красивые виды.

В экипировку нужно обязательно включать компас, карту и фонарик. Вполне возможно, что поход завершится уже в темноте, а это оборудование поможет не заблудиться в ночном лесу. Также опытные туристы рекомендуют брать с собой комплект сменного белья, качественный нож и небольшой походный коврик из прорезиненного материала, на котором можно удобно разместиться на привале.

Более детальный список необходимого снаряжения можно найти в видео.

Советы бывалого туриста: как подготовиться к турпоходу?

Для кого-то летний отдых немыслим без морских пляжей и комфортабельных отелей, где предлагается заветное «все включено». А кому-то больше по душе открывать красоту живописных мест, шагая с рюкзаком за плечами. Такие романтики отправляются в туристический поход. Если вы новичок в этом деле, вам потребуются советы бывалых туристов.

Выбираем попутчиков

Вы наконец определились, как будет проходить ваш летний отдых? Надоел частный сектор в Судаке и Анапе, снять виллу на Средиземном море не по карману, а отпуск все равно хочется провести полноценно и так, чтобы остались приятные воспоминания?

А как вам такая идея – туристический поход по красивым живописным местам в приятной компании?

Группа в туристическом походе

Кого же взять в попутчики? Есть несколько вариантов:

  1. Друзья и знакомые. Хорошо, если кто-то из них окажется опытным туристом. Вам, как новичку, помогут в сложной ситуации. С бывалыми путешественниками любые трудности нипочем. К тому же в компании близких знакомых риск возникновения конфликтов сведен к минимуму.
  2. Никто из ваших приятелей ни разу не ходил в туристический поход? Тогда поищите попутчиков на сайтах и форумах туристов. Возможно, вас возьмут в свою группу, и вы отправитесь в путешествие под руководством опытных людей.
  3. Коммерческие группы – тоже неплохой вариант для новичков. Под присмотром профессионала ваш поход может стать отличным вариантом того, как полноценно организовать летний отдых.

Туристы в лесу

Кстати, оптимально в группе туристов должно быть не больше 8 участников. Так сохранится мобильность вашего отряда путешественников.

Маршрут туристического похода

Туристический поход может быть разной сложности и длительности. Новичкам разумнее начать с однодневных пеших походов по родному краю или несложного путешествия с одной ночевкой. Так вы сможете оценить свои силы и понять, подходит ли вам такой летний отдых.

Выбирая маршрут похода, подумайте, а что, собственно, вы хотите получить: знакомство с живописной природой, изучение достопримечательностей родного края или же вы горите желанием открывать красоты популярных туристических мест?

Туристы на вершине горы

От этого зависят бюджет похода и то, будете ли вы добираться до стартовой точки путешествия электричкой (если отправляетесь в тур по родной Костромской или Калужской области), или предстоит поездка на поезде с пересадкой на местный автобус (если хотите познакомиться с достопримечательностями Крыма или Карпат).

Существуют уже готовые, разработанные и опробованные туристические маршруты. Начинающим туристам рекомендуются именно такие. Это потом, с опытом, можно уже самостоятельно прокладывать новые походные тропы.

Но и маркированный маршрут может оказаться слишком сложным для начинающих. Поэтому, планируя туристический поход, ориентироваться придется на физические возможности самых слабых и неподготовленных участников группы.

Участники турпохода

Больше 10-15 км в день проходить не получится. Заранее узнайте, какую погоду обещают на время вашего похода, почитайте отзывы туристов об особенностях выбранного маршрута.

Популярные туристические маршруты

Если ваш летний отдых никогда не был связан с туризмом, вы даже не представляете, сколько удивительных мест можно увидеть, просто отправившись в путь с рюкзаком за плечами.

Хотите отправиться в туристический поход по Украине?

Озеро Синевир

На Подолье вас ждут живописные пейзажи, старинные крепости и замки, в Закарпатье нужно обязательно увидеть Долину нарциссов и озеро Синевир, а в Черновицкой области – Буковинские водопады. Жемчужина Волыни – Шацкие озера, а уж сколько туристических маршрутов проложено по Карпатам – и не счесть! Да что там, в каждой области есть свои удивительно красивые места и интересные достопримечательности.

А летний отдых в бескрайней России можно планировать на годы вперед – и все равно не увидишь всех красот огромной страны.

Озеро Байкал

Природные жемчужины: Байкал – центр экотуризма, загадочный Алтай, уникальная Камчатка с ее гейзерами и вулканами, край земли Сахалин, Кольский полуостров с его суровой красотой, горная Адыгея с водопадами и скалами, озерный край Карелия, живописный Домбай, Золотое кольцо России… Летний отдых в любом из регионов может подарить вам незабываемые впечатления.

Подготовка снаряжения

Отправляясь в турпоход, важно правильно подобрать необходимое снаряжение. Новичку не стоит скупать чуть ли не весь ассортимент туристического магазина. Многое можно взять напрокат, тем более, что вы заранее не знаете, захватит ли вас романтика походов. Вдруг вы поймете, что ваш летний отдых должен проходить в более комфортных условиях.

Палатка

В походе с ночевкой обязательно понадобится палатка. Они бывают самые разные, есть вполне бюджетные варианты. В путешествии, рассчитанном на несколько дней, достаточно будет двухслойной палатки (трех- или четырехместной).

Палатка туриста

Такие модели надежны, легко ставятся, оборудованы тамбурами для хранения одежды и снаряжения. Кстати, в двухместной палатке спокойно разместятся трое, а в трехместной — четверо человек.

Рюкзак

Выбирайте практичную модель с регулировкой высоты под рост, удобными поясными и мягкими плечевыми лямками, хорошо, если предусмотрен чехол от дождя. Ткань должна быть прочной, а вес самого рюкзака — минимальным, его могут утяжелять клапаны, крепления, карманы.

Рюкзаки для туристов

Для женщин подходит рюкзак объемом не больше 70 литров, мужчинам по силам объемы повнушительнее – от 80 литров и выше.

Спальный мешок

Спальник – обязательный атрибут, если вы отправляетесь в туристический поход с ночевкой. Главное, выбрать спальный мешок по сезону, летний отдых на природе позволяет использовать синтепоновые модели. Более компактный спальник называется кокон, конструкция «одеяло» попросторнее.

Каремат

Пенополиуретановый коврик, он же каремат или пенка. Очень нужная в походе вещь, его подстилают под спальник, на нем отдыхают на привалах.

Каремат — коврик туристический

Посуда

В туристический поход с собой обязательно берут котелки, чтобы готовить пищу на костре. Причем в одном из них варят еду, а в другом заваривают чай. Удобно использовать плоский котел, он называется кан.

Котелок на огне

Из кухонной утвари следует взять черпак, нож, дощечку, чтобы нарезать продукты, каждому участнику похода нужно иметь ложку, а также легкие и небьющиеся миску с чашкой.

Одежда и обувь

С особым вниманием нужно выбирать удобную обувь, иначе ваш туристический поход может превратиться в пытку.

Это могут быть кроссовки или ботинки, смотря в чем вам будет комфортнее.

Ботинки для похода

Для привала понадобятся шлепки или сандалии.

Одежду выбирайте легкую, не сковывающую движений: шорты, джинсы, спортивные костюмы, футболки. Понадобится и непромокающая одежда на случай непогоды, ну хотя бы дождевик.

Не забудьте пару-тройку комплектов белья и носков. Голову непременно защищайте кепкой, банданой, панамой, чтобы не омрачить летний отдых солнечным ударом.

Вещи, необходимые в походе каждому

Что еще нужно взять с собой, отправляясь в туристический поход:

  • аптечку – кроме стандартных обезболивающего, жаропонижающего, антисептика, не забудьте лекарства, которые вы регулярно принимаете;
  • предметы личной гигиены, туалетную бумагу;
  • репелленты – защиту от клещей, комаров и мошек;
  • солнцезащитные очки;
  • фонарик, надевающийся на лоб;
  • полезные мелочи — нитки, иголки, клей универсальный, проволоку.

Рекомендации, что взять с собой в туристический поход, смотрите в этом видео:

Провизия

Рассчитывайте количество провианта, учитывая количество дней похода и численность группы. От этого зависит, сколько тушенки, круп, твердого сыра, хлеба, сушеных овощей, чая вам понадобится.

Открытые банки с тушенкой

Каждый еще возьмет индивидуальное питание: сухофрукты, орехи, печенье, шоколад. Не поддавайтесь искушению набрать побольше продуктов, ведь все это придется тащить на себе, плюс личный запас питьевой воды. Специи, соль, чай упакуйте герметично, крупы удобно расфасовать в пластиковые бутылки.

Не передумали проводить свой летний отдых с рюкзаком за плечами? Тогда еще несколько полезных советов тем, кто собирается отправиться в туристический поход.

Правила поведения в походе

Чтобы пеший тур запомнился приятными впечатлениями, прислушайтесь к советам опытных путешественников:

  1. Ваша группа, даже самая маленькая – это коллектив с лидером. Слушайте руководителя, будьте доброжелательны по отношению к коллегам по походу, уважайте мнение большинства.
  2. Оптимальное время перехода – порядка 40 минут, затем привал, а если маршрут связан с подъемами, отдыхать нужно чаще, отводя не менее 10 минут на передышку.
  3. В пути воду не пьют, делайте это во время привалов.
  4. Планируя места остановки для принятия пищи, выбирайте те, где не запрещено разводить костры. Позаботьтесь о пожарной безопасности, тщательно тушите огонь перед уходом или перед сном.
  5. Убирайте за собой мусор, настоящий турист никогда не оставит после себя никаких следов пребывания.

Привал туристов

Пусть ваш летний отдых будет наполнен яркими впечатлениями, открытием новых удивительных мест и романтикой путешествий!

Ошибки новичков в походе по Крыму

Самая главная ошибка в походе, когда турист не понимает чего он точно хочет, и не получает удовольствия от похода. В походе очень важно знать, на что вы подписываетесь, куда идете, что увидите, какие трудности и обстоятельства походной жизни вас ждут. Очень часто встречаю когда участники похода не понимают зачем они идут и просто не готовы к нему, могут испортить отдых и себе и другим.

Большой каньон Крыма после дождя пеший поход с гидом большой каньон Крыма после дождя пеший поход с гидом

Ответ: Я хожу в поход потому что люблю природу, красивые пейзажи, романтику и приключения, преодоления себя и несложных препятствий, люблю путешествовать, сочинять стихи, очень нравятся соло походы, люблю послушать различные истории и повидать что-то новое, и конечно походы дают мне возможность применить мое второе увлечение — фотографию.

Гид по Крыму Илья Клычев поход по главной горной гряде маршрут Ласпи Ялта гид по Крыму илья клычев поход по главной горной гряде маршрут Ласпи ялта

Лишний вес и неправильно собранный рюкзак в походе

Основная ошибка в походе это не правильный подбор снаряжения, в основном возникает из-за малого опыта, а иногда по тараканьему велению. Не правильно поставленные цели в походе ведут к утяжелению рюкзака, если идете на 1-2-3 дня — не берите ничего кроме необходимого для жизни. Подробнее можно почитать в статье: Ультралайт походы по Крыму. Для того что бы пойти в поход нужно помнить, что чем легче рюкзак тем интересней будет путешествие, тем проще будет вам и вашим ногам, а так же в целом организм скажет вам спасибо. Однако нужно учитывать возможные природные явления и не слишком расслабляться.

Ответ: Я рекомендую в походах по Крыму рюкзак с полной снарягой не зависимо от длительности вес до 7-8кг летом. Сейчас к нам пришли ребята — молодая пара, на неделю в Крым автономки их вес рюкзака был у девушки 17кг, у парня 24 кг. Парень три раза вывихнул ногу, она вся в кровоподтеках. Вывод простой — несите меньше, куча поселков с работающими магазинами. Еду можно взять про запас на пару приемов пищи, на случай проблем с магазином. Наличие родников уточняйте заранее и пользуйтесь навигатором.

Неправильно подобранная обувь для похода

Сколько не пиши про снаряжение, например в статье Снаряжение по Крыму в апреле — Начинающие походники обязательно пойдут или в кедах, или в тапках — поберегите свои ноги, колени и здоровье. В Крыму по тропкам зачастую есть сыпуны, и где-то придется немного полазить.

Ответ: Трекинговая обувь, для лета кроссовки трекинговые с сеткой.

Треккинговая обувь в пешем походе по Крыму треккинговая обувь в пешем походе по Крыму

Вредные привычки в туристическом походе

Не мне указывать что курение вредно для организма, каждый сам для себя решает, однако на практике начинающий турист не пройдет много если в его рационе есть табак. Легкие забиваются, мышцы не получают кислород и все остальные связанные с этим делом проблемы. Как итог — очень тяжело подниматься даже на небольшую высоту.

Ответ: Старайтесь меньше курить на передышках, или перед подъемами — лучше не курить вовсе.

Кореизская тропа на гору Ай-Петри экскурсия по горному Крыму кореизская тропа на гору ай-петри экскурсия по горному Крыму

Спор в походе с инструктором

Не часто, но бывают случаи когда в походе участники с чем то несогласны с инструктором, начинают спорить или доказывать. Могу сказать что спорить с негативным подтекстом это вовсе не круто, в походе нужно стараться жить сплоченно и все разногласия разрешать дружелюбно. Инструктор или проводник — человек который вас сопровождает, скорее всего уже ходил по местам проведения похода, и наверняка прав. К сожалению бывают случаи и непрофессионализма который может поставить под угрозу здоровье участников похода. На Ялтинской Яйле подтверждением тому служит «надгробье» студентам с Украины. И таких примеров предостаточно.

Ответ: Доверяйте свои жизни опытным проводникам, можно сначала сходить в пробный поход, а после чего замахиваться на более серьезные.

Экскурсия с гидом по Крыму Cтаврикайская тропа на плато экскурсия с гидом по Крыму ставрикайская тропа на плато

Переоценка собственных сил в походе

Отсюда вытекают сразу несколько проблем. Неправильно подобранный поход, который для вас может быть слишком трудным, переполненный рюкзак и в итоге лишний вес который вам придется нести и многие другие проблемы — не смогли дойти вовремя до темноты к стоянке или заблудились. У меня было несколько таких ситуаций, все они благополучно разрешились — однако после них я стал осторожней.

Ответ: Не нужно лезть сразу в пекло, пробуйте варианты попроще. Лучше приобретать опыт — чужими силами, чем ценой своего здоровья.

Ночь над Ялтой в пешем походе на гору Ай-Петри ночной тур по Крыму ночь над ялтой в пешем походе на гору ай-петри ночной тур по Крыму

Проблемы со здоровьем

Важно понимать что если имеются явные противопоказания, либо есть на это подозрения — было бы не лишним проконсультироваться у специалиста. Быть может поход вам просто противопоказан. Так получается, что люди не понимая сложности похода ошибочно считают что это то же самое что и прогулка по парку.

Ответ: Даже легкий поход несет нагрузку на организм, не нужно себя лишний раз насиловать. Все в меру и по возможностям.

Рассвет на плато Ай-Петри в горах Крыма в активном туре рассвет на плато ай-петри в горах Крыма в активном туре

Поведение в походе по отношению к его участникам

В поход идут люди разных увлечений, политических взглядов, отношений к религии, половых ориентаций, а так же вопросов национальностей и исторических спорных мнений — старайтесь избегать подобных тем, различных критичных и радикальных высказываний, это может как минимум обидеть вашего компаньона и возможно в нужный момент тот лишний раз подумает перед тем как протянуть вам руку помощи.

Ответ: В походе ценится дружелюбие, взаимопомощь и поддержка.

Пеший поход по Крыму туристическая группа на горе Ай-Петри пеший поход по Крыму туристическая группа на горе ай-петри

Бережное отношение к природе в походе

Убирайте мусор за собой, не оставляйте бычков, консервных банок и любой другой грязи и мусора. Считается большим благом если уберете либо сожжете мусор за другими. Ошибочным мнением считается сжигать банки и оставлять их в костровищи — период распада таких банок 5 лет. Слышал идеи выбрасывать стекло в реку — или закапывать.

Ответ: Старайтесь максимально за собой подчистить, консервные банки унести и выкинуть в мусорку, именно так мы провели последний поход: Над Облаками, Три Каньона. Ни одного бычка, ни банки, ни бутылки не оставили — все что могли, сожгли, все остальное отнесли до помойки в ближайших поселках.

Закат на море у озера Сасык-сиваш Евпатория фотография Крыма закат на море у озера сасык-сиваш евпатория фотография Крыма

Разведение костров и открытого огня

В Крыму очень важно соблюдать осторожность при разведении костров. Берегите природу, свои и чужие жизни — будьте бдительны.

Ответ: Рекомендую останавливаться на туристических стоянках, в большинстве своем рядом есть родники, костры тушить после себя и закладывать камнями. Хорошим тоном считается использование газовой горелки. Не разбрасывайте окурки.

Еда в походе по Крыму приготовление на горелке еда в походе по Крыму приготовление на горелке

Источники:

https://sportyfi.ru/turizm/pohodi/vihodnogo-dnya/
https://nowifi.ru/vyzhivanie-v-dikoy-prirode/peredvizhenie-po-mestnosti/207-odnodnevnyy-pohod.html
http://megapoisk.com/letnij-otdyh-kak-pravilno-organizovat-turisticheskij-pohod
https://tripcrimea.ru/statia/owibki_novichka_v_pohode.php

Туристический поход

Добавить комментарий

Adblock
detector
Рейтинг@Mail.ru